Te compartimos algunas estrategias para prevenirlo y detectarlo, si buscas transformar tu organización. En Grupo Staffing Personal tenemos la solución; todo se centra en el Liderazgo…
El año pasado la Organización Mundial de la Salud (OMS) declaró que la fatiga crónica o “burnout laboral” es una enfermedad ocupacional, ello implica que las empresas deben ser parte activa para su tratamiento.
Pero, ¿qué es el “burnout”? Este padecimiento se refiere a un agotamiento mental, emocional o físico causado por el trabajo. Algunos de sus síntomas son: Agotamiento físico, Agotamiento mental, Cansancio mental, Dolores de cabeza y/o estómago, Falta de concentración/ energía, Fatiga, Irritabilidad, Angustia, Ansiedad, Estrés, Insomnio.
Entre los pensamientos recurrentes de los trabajadores están: “No sé dónde pedir ayuda”, “No puedo identificar qué tipo de ayuda necesito”, “…y además de todo, estoy preocupado de lo que piensen de mí”.
También es común que los trabajadores consideren que daría una mala impresión decir lo que sienten y sucede: “Tengo miedo de decir lo que pienso y siento porque me pueden despedir”, “¿Cómo podré pedir ayuda mientras estoy trabajando desde casa y a quién?”.
Por ello, asegura que el “burnout laboral” es un tema que está en la cancha de las organizaciones y deben crear estrategias para prevenirlo y detectarlo, por ejemplo:
- Los líderes deben entender lo que significa tener fatiga crónica laboral e identificar los síntomas, comenzando por ellos.
- Deben escuchar activa y empáticamente a los colaboradores
- Dar un soporte temprano
- Energizar a los empleados
- Comunicar, comunicar, comunicar correctamente
- Buscar formas de mantener empleados conectados y equipar a los líderes para manejar el estrés
Con el servicio de Reclutamiento y Selección de Personal que contamos, podemos ayudarte a encontrar al Líder que necesita tu empresa para minimizar el estrés laboral, para más información consulta nuestra página oficial o llámanos, estamos esperándote.
Paola González
Analista Sr de Recursos Humanos
reclutamiento@staffingpersonal.com